2019-04-07から1日間の記事一覧

次女と10kmジョグ

練習日記

今朝の体重は前日比0.8kg減の67.8kgでした。 今日の練習はPM5:30より10kmジョグ予定。 気温19℃で風無し、次女とキロ6分設定で走って58:41でした。