今朝の体重は前日比2.0kg減の67.9kgでした。 2日走らずに69.9kgまで増えていましたが、一時的なものでした。（＾＾） 今日の練習はPM7時より10kmジョグ予定。気温10℃で風は無し、昨日の疲労が残っていてキロ5分オーバーで入り、徐々に上げて49:51でした。