今朝の体重は前日比0.1kg増の67.6kgでした。 今日の練習はPM7:30より10kmジョグ予定。気温16℃で90％でキロ5分で10kmが48:49で汗ダクになりました。 下関は地元で近いのですが・・海響マラソン珍道中編編を書きます。 前日の11月3日が文化の日でお休みなので…