今朝の体重は前日比0.6kg減の67.2kgでした。 今日の練習は半ドンで仕事を終えて、当市の国保運営委員会に出席して、寝室でMLBプレイオフの録画を見てからPM6時より20km走予定。 今週末は山口県同業者親睦野球大会ですので・・疲れを残さないように30km走は回…