今朝の体重は前日比0.5㎏増の65.8㎏でした。 今日の練習は半ドンで仕事を終えるも、PM5:40より120分LSD予定。 台風通過で気温が高くて風も強いので・・風が弱まる夕方まで待機して気温は26℃で80％でした。 キロ7分設定で走り、途中で小雨に降られながらも120…