2018-09-23から1日間の記事一覧

周南24時間リレーマラソン走って来ました

周南24時間リレーマラソン12時スタートで13時より参加。晴れて暑い中を走り始めて0時まで11周17.6kmを10回で1'15:03で走りました。 0時を回り、1時間に1回1.6kmを3回走り、3時・4時は仮眠して、5時より復帰し4.8km、その後は曇りで日差しも無く1.6kmずつ3回…