今朝の体重は前日比0.6kg減の65.6kgでした。 今日の練習はPM7時より10kmジョグ予定。気温26℃で60％で涼しく感じる。 キロ5分オーバーで疲労抜きジョグが10kmがノンストップで51:56でした。 湿度が低いので気持ち良く走れました。（＾＾）