2018-09-01から1日間の記事一覧

8月のまとめ

今朝の体重は前日比1.1kg増の66.2kgでした。 今日の練習は半ドンで仕事を終えて、雨上がりを待ってPM5:10より180分LSD予定 雨上がりで曇りで99%だが気温23℃で涼しい。暑さによるキツさは無いが精神的にはキツイ。180分が26.1kmでした。 8月のまとめですが、…