今朝の体重は前日比0.5kg増の66.0kgでした。20kmも走ったのに増えて残念です。（笑） 今日の練習はPM7:15より10kmジョグ予定。気温26℃で60％で風が強くて涼しい。 キロ5分でノンストップで10kmが49:53でしたが、パンツまでは汗ビッショリにはならず、マアマ…