今朝の体重は前日比0.3kg増の68.4kgでした。 今日の練習はPM7:10より10kmジョグ予定。気温28℃で85％と・・昨日より気温は5℃高いが、湿度が低い分キロ5分前後で12kmまで頑張って59:59でした。 7時半を過ぎると西の空の金星から南の空に木星と、その後に東の空…