今朝の体重は前日比0.9kg増の68.2kgでした。 今日の練習は半ドンで仕事を終えて、3時よりの所用で隣市の岩国市に行き、4時過ぎに帰宅し、5時40分に次女を駅にお迎えに行く。 その後、PM6時より20～30km走予定。気温22℃で75％と走り出しはキロ4:50で苦しいが…