2018-04-03から1日間の記事一覧

桜散るなかの10km

今朝の体重は前日比0.3kg減の69.1kgでした。 今日の練習はPM7:30より10kmジョグ予定。気温18℃で暖かいがキロ5分オーバーで入り・・脚に力が入らずにそのまま50:15でした。 今夜は桜がかなり散っていて・・葉桜にちかくなっていました。