今朝の体重は前日比0.6kg増の68.5kgでした。 今日は昼過ぎには強い雨が降りましたがスグに上がって・・また青空が広がっていました。 PM7:30より10kmジョグ予定。気温31℃で80%で風無し・・体感気温40℃超。キロ5分で入り、追い抜いたランナーが追って来るので…