2017-06-18から1日間の記事一覧
今朝の体重は前日比0.1kg増の67.2kgでした。今日の練習はPM6:10より次女と10kmジョグ予定。気温25℃で少し蒸し暑い・・ラン友のKさんが走っておられてシャベラン。10kmが63:58でした。
今朝の体重は前日比0.1kg増の67.2kgでした。今日の練習はPM6:10より次女と10kmジョグ予定。気温25℃で少し蒸し暑い・・ラン友のKさんが走っておられてシャベラン。10kmが63:58でした。
